Çocuklarda Öfke Kontrol Bozukluğu Nedir? 

Öfke, toplumumuzda zaman zaman kabul görmeyen bir duygu olarak karşımıza çıkmaktadır. Öfke de diğer duygularımız gibi oldukça doğal ve insani bir duygudur. Öfkenin belli bir seviyede gösterilmesi uygundur. Ancak bazı durumlarda öfke kontrol edilemez bir hale gelir ve ki sakinleşmekte zorlanabilir. Bu durum yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da sık karşılaşılan bir durumdur. Çocuk hoşnut olmadığı bir durum karşısında öfkelenip olması gerekenden fazla tepkiler verebilir. Çocuğun yaşadığı zor durum karşısında verilecek sakinleşmekte zorlanıyorsa, kabul edilir öfke tepkisinden daha fazla bir öfke ortaya çıkıyorsa, iletişim problemleri oluşturuyorsa ve çevresiyle ilişkilerini bozuyorsa bu durum artık öfke kontrol bozukluğuna doğru evrilmiş olabilir. Öfke kontrollü bazen bastırılan diğer duyguların dışarı çıkması olarak da görülebilmektedir.

Çocuklarda Öfke Kontrol Bozukluğunun Belirtileri Nelerdir? 

● Çocuğunuzu sık sık yüksek sesle ya da bağırarak konuşurken buluyor musunuz?

● Çocuğunuzun aceleci ve sabırsız davranışları var mı? 

● Çocuğunuz, diğer kişilerle iletişim kurmakta zorluk yaşıyor mu? 

● Çocuğunuzun, istemediği bir durum karşısında bir nesne ya da canlıya zarar vermek aklından geçiyor mu?

● Çocuğunuzun nefes alışverişinizde düzensizlikler var mı? 

● Çocuğunuzun kalp atışında hızlanmalar var mı? 

● Çocuğunuz aşırı stresli ve gergin mi?

Eğer bu soruların birkaçına evet cevabı verdiyseniz çocuğunuzda öfke kontrol bozukluğu olabilir. Bu durumda bir uzman psikologdan destek almanızı öneriyoruz.

Çocuklarda Öfke Kontrol Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?

Çocuklarda öfke kontrol bozukluğu, genellikle karmaşık ve çoklu faktörlerin birleşimi sonucu ortaya çıkar. Bu bozukluğun nedenleri, her çocuk için farklılık gösterebilir, ancak aşağıda yaygın olarak kabul edilen etmenler bulunmaktadır.

Genetik Faktörler: Aile geçmişi, çocuklarda öfke kontrol bozukluğu olasılığını artırır. Ailesinde bu tür problemleri yaşayan çocuklar, genetik yatkınlık nedeniyle daha fazla risk altında olabilirler.

Biyolojik Faktörler: Beyin kimyası, öfke kontrol bozukluğunun bir sebebi olabilir. Kimyasal dengesizlikler veya nörolojik sorunlar, öfke nöbetlerinin sıklaşmasına neden olabilir.

Çevresel Faktörler: Çocuğun yaşadığı çevre, öfke kontrol bozukluğunu tetikleyebilir. Aile içi çatışmalar, travmatik olaylar veya sürekli bir belirsizlik ortamı bu durumu yaratabilir.

Aile İçi Dinamikler: Aile içi ilişkilerdeki sorunlar, çocuğun öfke yönetimi üzerinde önemli bir etki yapar. Aile içi şiddet, ihmal veya duygusal istismar, çocuğun öfkesini kontrol etmekte sorun yaşamasına yol açabilir.

İletişim Sorunları: Çocukların duygusal ihtiyaçlarını ifade etme ve iletişim becerilerini geliştirme konusundaki zorluklar, öfke patlamalarına neden olabilir.

Stres ve Baskı: Yoğun okul çalışmaları, sınavlar, arkadaş ilişkileri gibi yaşamın stresli yönleri, çocukların öfke kontrolünü zorlaştırabilir.

Öğrenilmiş Davranışlar: Çocuklar, aile üyeleri veya çevrelerindeki diğer kişilerin öfke yönetimi tarzlarını gözlemleyerek ve taklit ederek öfke kontrol bozukluğunu öğrenebilirler.

Çocuklarda öfke kontrol bozukluğunun nedenleri, karmaşık bir etkileşim ağına dayanır. Erken teşhis ve uygun tedavi, çocuğun daha sağlıklı bir öfke yönetimi ve duygusal gelişimi için önemlidir. Aileler ve uzmanlar, çocuğun ihtiyaçlarına yönelik destek ve eğitim sağlayarak bu bozukluğun üstesinden gelmeye yardımcı olabilirler.

Çocuklarda Öfke Kontrol Bozukluğu Tedavisi İçin Ne Yapılmalıdır?

Çocuklarda gelişimsel süreçlerde bazen öfkeli davranışlar ortaya çıkabilir. 2 yaş buna örnek olarak verilebilir. Ancak çocuğunuzdaki öfke kontrol sorunu bir aydan daha uzun zamandır hayatında devam ediyorsa, okulda arkadaşlarıyla ve evde ailesiyle iletişim sorunları yaşamasına sebep oluyorsa gecikmeden bir uzman desteği almak önemli olacaktır.

Erkenden bir destek almak durumu kronikleşmesinin önüne geçecektir. Çocuklarda bu durum uzman bir oyun terapisti ile çalışarak atlatılabilir. İstanbul’da oyun terapisti ihtiyacınız için Bakırköy Psikoloji Lora ile iletişime geçebilirsiniz.

9 yaşından büyük veya ergen olan çocuğunuza öfke kontrol bozukluğuna dair ipuçlarınız varsa zaman kaybetmeden uzman bir psikolog ile çalışmak için Psikoloji Lora ile iletişime geçebilirsiniz.

Bakırköy’de psikolog desteği almak için ekibimizde bulunan şema terapi, bilişsel davranışçı terapi, EMDR terapisi, kabul kararlılık terapisi, analitik terapi ve birçok farklı ekolde uzmanlaşmış kadromuzdan destek alabilirsiniz.